Gymnastik 60+
In diesem Kurs sollen weiche, fließende Bewegungen zu mehr Beweglichkeit führen. Grundelemente wie Gehen, Laufen, Hüpfen, Federn und Schwingen stellen eine Vielzahl von Bewegungsmöglichkeiten dar. Keine künstlich erdachten, sondern natürlich lebensvolle Bewegungsformen.
(Unterrichtseinheit 60 min.)
Preise folgen in Kürze